عملیات پرداخت توسط درگاه آنلاین شاپرک صورت می گیرد.
خلاصه کتاب قدرت عادت اثر چارلز داهیگ
The Power of Habit Book Summary by Charles Duhigg
- نام نویسنده: چارلز داهیگ
- قیمت: 9,900 تومان
- کد کتاب: 6262823543
- حجم فایل: 446.7 کلیوبایت
شرح حال نویسنده
چارلز داهیگ
چارلز داهیگ کیست؟
چارلز داهیگ (Charles Duhigg) یک روزنامه‌نگار و نویسنده آمریکایی است. او بیشتر به خاطر کتاب‌های پرفروش خود در زمینه علم عادت‌ها، بهره‌وری و موفقیت شناخته می‌شود.
او به خاطر نوشته‌هایش در زمینۀ کسب و کار، برندۀ جایزۀ پولیتزر نیویورک تایمز شده است. او قبل از پیوستن به نیویورک تایمز برای روزنامه لس آنجلس تایمز می‌نوشت. داهیگ که اکنون در شهر نیویورک ساکن است، فارغ‌التحصیل مدرسۀ کسب و کار هاروارد در رشته MBA است.
فعالیت‌های چارلز داهیگ
مشهورترین کتاب چارلز، قدرت عادت است که بسیار مورد استقبال قرار گرفت. این کتاب تا سه سال پس از انتشار، در فهرست پر فروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز قرار داشت.
این کتاب به بررسی علم عادت‌ها و چگونگی شکل‌گیری، تغییر و...
ادامه مطلب
خلاصه ی کتاب خلاصه کتاب قدرت عادت اثر چارلز داهیگ
کتاب “قدرت عادت” (The Power of Habit) نوشته چارلز داهیگ (Charles Duhigg) به بررسی علمی چگونگی شکل‌گیری، عملکرد و تغییر عادت‌ها می‌پردازد.
درباره کتاب خلاصه کتاب قدرت عادت اثر چارلز داهیگ
خلاصه کتاب قدرت عادت جزء تاثیرگذارترین کتاب‌ها برای مدیران در لیست دانشگاه هاروارد است. مطالعۀ این کتاب به شما درک عمیقی از نحوۀ شکل‌گیری عادت‌ها، کار کردن آنها و نحوۀ تغییر و جایگزینی آنها خواهد داد.
چارلز داهیگ با استفاده از تحقیقات علمی، “حلقه عادت” را توضیح می‌دهد و نشان می‌دهد که چگونه عادت‌ها در مغز ما شکل می‌گیرند. این درک به شما کمک می‌کند تا عادت‌های خود و دیگران را بهتر بفهمید. این کتاب راهکارهای عملی برای تغییر عادت‌های منفی ارائه می‌دهد. با استفاده از این راهکارها، می‌توانید عادت‌های مخرب خود را شناسایی کرده و عادت‌های سالم‌تر و سازنده‌تری را جایگزین کنید.
داهیگ توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانید از “حلقه عادت” برای ایجاد عادت‌های مثبت استفاده کنید. با استفاده از این تکنیک‌ها، می‌توانید عادت‌هایی را ایجاد کنید که به شما در رسیدن به اهدافتان کمک کنند. عادت‌ها نقش مهمی در بهره‌وری ما دارند. با ایجاد عادت‌های مثبت و از بین بردن عادت‌های منفی، می‌توانید بهره‌وری خود را افزایش داده و در زمان کمتری کارهای بیشتری انجام دهید.
به طور خلاصه، اگر می‌خواهید عادت‌های خود را بهتر بشناسید، عادت‌های منفی خود را تغییر دهید، عادت‌های مثبت ایجاد کنید و بهره‌وری خود را افزایش دهید، کتاب “قدرت عادت” می‌تواند یک منبع ارزشمند برای شما باشد.
(برای اطلاعات بیشتر می توانید از آموزش آنلاین قدرت عادت استفاده نمایید.)
این کتاب برای این افراد مناسب است
این کتاب به شما کمک می‌کند تا با چرخۀ شکل‌گیری عادت و روش ایجاد عادات جدید آشنا شوید و این اصل را در زندگی و کسب و کار خود به کار بگیرید. اگر می‌خواهید عادات جدیدی را در خود نهادینه کنید و یا عادات مضری دارید که می‌خواهید ریشه‌کن شوند، مطالعۀ این کتاب را فراموش نکنید.
نظرات (0 نظر)