مگان دیواین کیست؟

مگان دیواین نویسندۀ کتاب‌های معروف «عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست» و «چگونه رنجی را که نمی‌توانیم درمان کنیم به دوش بکشیم» است. این نویسنده و روان‌درمانگر آمریکایی، در حوزۀ روابط متمرکز است و به موضوع سوگ و اندوه آن می‌پردازد. او از سال 2001 به عنوان روان‌درمانگر مشغول به کار شده و در ابتدا با قربانیان اعتیاد و خانواده‌هایی کار می‌کرد که بی‌خانمان بودند. سپس در مطب خصوصی خود به درمان مراجعانی پرداخت که درگیر سوگ بودند.

آثار مگان دیواین

مگان دیواین می‌گوید: «ماموریت من این است که وقتی زندگی به طرز وحشتناکی اشتباه پیش می‌رود، مهارت‌هایی را که به آن نیاز دارید به شما ارائه دهم. به نظر می‌رسد، اینها همان مهارت‌هایی هستند که شما در زندگی روزمره نیاز دارید تا یک دوست خوب، شریک زندگی، پزشک، شهروند جهانی و ... باشید».

کتاب «عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست» به موضوع اندوه و سوگ و فقدان می‌پردازد. او با نگاهی متفاوت به سوگ و سوگواری تلاش می‌کند تا مشکلاتی را که افراد سوگوار متحمل می‌شوند حل کند. این کتاب با عنوان «اشکال ندارد اگر حالت خوب نیست» نیز ترجمه شده است.

در کتاب «چگونه رنجی را که نمی‌توانیم درمان کنیم به دوش بکشیم»، مگان دیواین تلاش می‌کند تا با رویکرد جدیدی به موضوع مرگ و اندوه نگاه کند. او معتقد است که سوگ نباید انکار شود و باید آن را پذیرفت.

مگان دیواین (Megan Devine) نویسنده‌ برجسته و درمانگری است که رویکرد خاص و همدلانه‌ای در زمینه سوگ و اندوه دارد.

دیواین معتقد است که بسیاری از افراد در مواجهه با سوگ و اندوه، تحت فشار قرار می‌گیرند تا زودتر خوب شوند یا احساسات خود را سرکوب کنند. او با این رویکرد مخالف است و بر این باور است که باید به افراد اجازه داد تا درد خود را به طور کامل احساس کنند و به آن اعتبار ببخشند. دیواین انتقاد شدیدی به فرهنگ “مثبت اندیشی اجباری” دارد که در جوامع غربی رواج دارد. او معتقد است که این فرهنگ، افراد را از تجربه کامل احساسات خود باز می‌دارد و باعث می‌شود که احساس گناه و شرمندگی کنند.

مگان دیواین با رویکرد خاص و همدلانه‌اش، به بسیاری از افراد کمک کرده است تا با سوگ و اندوه خود روبرو شوند و راهی برای زندگی با فقدان پیدا کنند.